如何让暑假生活过得更有意义？
除了培训班
我们还可以这样过
来看看临湖社区多彩缤纷的
暑期活动都有哪些精彩内容！
有趣又有意义的活动来袭
多彩暑假系列
青少年体态评估与纠正
近年来，青少年的驼背、高低肩、长短腿、脊椎侧弯等不良体态较为普遍，良好的体态要从小开始培养。近日，社区新时代实践广场开展一场青少年体态评估与纠正活动，本次活动以现场测评和指导相结合的方式进行。
活动现场通过老师介绍，错误姿势将有可能导致儿童驼背、圆肩、脊柱侧弯等不良体态问题，儿童期是多发期，也是最佳纠正期，家长们应给予重视，同时老师对儿童、青少年常见的不良体态进行详细讲解，并通过模仿这些错误动作，让孩子们在感到有趣的同时，意识到这些错误的习惯不仅会影响个人形象气质，还可能会压迫神经、引起身体疼痛、容易造成运动损伤等，危害极大，严重者甚至需要通过手术治疗，并终身进行康复训练。
对此，指导老师们给学生们示范了正确坐姿和站姿，大家积极配合，反复练习，表示今后会注意保持良好的体态和习惯。
多彩暑期系列
欢乐暑期 乐享阅读
为了丰富辖区青少年的暑期文化生活，临湖社区携手合肥皖新传媒，在社区新时代文明实践广场，举办了丰富多彩的暑期青少年文化活动，为青少年提供了一个倡导学习、增进交流、促进友谊的平台。此次活动现场书籍分为儿童文学类、名家名著类、课标读本类、教辅类、红色书籍类、历史读本类、科普读物类等200多品种免费阅读，更有各类暑期补习大礼包供家长和孩子们选择。
本次多彩暑期文化活动得到了辖区家长和孩子的广泛好评,社区也将继续坚持办好这项惠民活动,让青少年远离电子产品,读好书、交益友,健康快乐成长。
多彩暑期系列活动
“体”现青春 “育”见活力
为活跃暑期孩子们的生活，强化孩子们的身体素质，让孩子们远离空调房，走出家门锻炼，由社区工会牵头开展以“体”现青春，“育”见活力”为主题的体能提升课程。
活动现场，体能老师围绕运动前热身准备、运动中的注意事项、运动后拉伸、自我按摩肌肉等几个方面，与孩子们交流互动。随后，老师讲解了这次体能的主要课程拳击，拳击的健体作用不言而喻。各种步法、各种拳法，可使青少年的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强体力和柔韧性。活动过程中，孩子们全程注意力集中，你追我赶，生怕被淘汰，两个小时的体能训练课在孩子们的清脆的笑声中恋恋不舍结束了！
通过此次活动，使孩子们懂得强身健体，防身自卫。更重要培养忍耐力和克服任何困难的意志让青少年在任何条件下任何时候都可以对付任何困难的自信心。
Hello，伙伴们
原标题：《多彩暑期，五彩关爱~这种有趣的暑期活动，请再来一打！》